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Coaching


Muchas veces en la vida emprendemos caminos y no los terminamos, no cumplimos nuestras metas y nos frustran los resultados. Todos alguna vez hemos escuchado como y porqué hacer las cosas, sin embargo, no es necesariamente lo que llena nuestras necesidades. ¿Y que pasa cuando las cosas fueron hechas por nosotros mismos? cuestan, pero se disfrutan más.

A partir de esto es que nace el Coaching, un proceso de acompañamiento, de facilitación de procesos, desarrollo de habilidades y cumplimiento de metas, donde el Coachee (cliente) es el protagonista, quien decide lo que quiere lograr, y dentro del proceso el Coach permite generar un plan de acción el cuál sea realizado por el Coachee para lograr todo lo que se proponga. 



Si este proceso lo sumamos a un tratamiento nutricional, sería claramente un camino mucho mas seguro de lograr las metas, simplemente porque los pacientes la mayor parte del tiempo, tienen excusas y creencias que limitan su desarrollo dentro del tratamiento. Generando trabas, estancamiento y a veces, abandono del proceso antes de lograr el objetivo.

Este es el momento de que cumplas tus objetivos, acompañado de un profesional, siguiendo un proceso exitoso probado internacionalmente.

Pués bien, la decisión es tuya, y recuerda que no solo puedes tomar "Coaching Nutricional", sino tambien "Coaching de Vida" y abarcar cualquier situación que te esté preocupando en este momento.

Te espero, para cualquier duda puedes enviar un mail a valsancristobal@yahoo.es 

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Galletas Avena, Manzana y Canela
Ingredientes1 taza de avena 
1 manzana 
1 cucharada de canela 
Endulzante a gusto (puede ser stevia, sucralosa o miel)




PreparaciónLavar, pelar y rallar la manzana (si te quieres puedes conservar la cáscara),  verter una taza de avena y mezclar con la canela, agregar la manzana y revolver hasta obtener una mezcla homogénea, luego endulzar con stevia, sucralosa o miel según lo que mas te guste. Armar las galletas con la mano o con ayuda de una cuchara y hornear por unos 20 minutos. Procura enmantequillar el molde donde las ubiques. luego retirar y servir :)

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